Pourquoi est-ce que vous voulez toujours avoir quelque chose ou aller quelque part?
Pourquoi est-ce que vous voulez toujours avoir quelque chose ou aller quelque part?
Pourquoi juste ne pas se détendre et être là, simplement existant dans toutes vos cellules, habitant tout votre corps?
Nous sommes toujours en train de rechercher le bonheur et de rater le plaisir le plus simple, le plus fondamental d'être juste là.
Lorsque nous sommes réellement présents, cette présence elle-même est faîte de plénitude, de contentement et de bonheur.
Stoppez juste le tourbillon de vos pensées...
Laissez-vous vous relâcher et être là.
...A. H. Almaas